Переопределение prepareForSegue и установленный безотносительно значения на tableview Вы хотели бы. Можно захватить tableview от UINavigation viewControllers свойство.

override func prepareForSegue(segue: UIStoryboardSegue!, sender: AnyObject!){

   let navVC = segue.destinationViewController as UINavigationController

   let tableVC = navVC.viewControllers.first as YourTableViewControllerClass

   tableVC.yourTableViewArray = localArrayValue   
}

Для Быстрых 3:

override func prepare(for segue: UIStoryboardSegue, sender: Any?) {

   let navVC = segue.destination as? UINavigationController

   let tableVC = navVC?.viewControllers.first as! YourTableViewControllerClass

   tableVC.yourTableViewArray = localArrayValue   
}

ответ Devoy @Tommy корректен, но здесь является тем же самым в быстром 3

Обновленный Быстрый 3

  // MARK: - Navigation

//In a storyboard-based application, you will often want to do a little preparation before navigation
override func prepare(for segue: UIStoryboardSegue, sender: Any?) {
    // Get the new view controller using segue.destinationViewController.
    // Pass the selected object to the new view controller.


    if segue.identifier == "yourSegueIdentifier"  {

        if let navController = segue.destination as? UINavigationController {

            if let chidVC = navController.topViewController as? YourViewController {
                 //TODO: access here chid VC  like childVC.yourTableViewArray = localArrayValue 


            }

        }

    }

}

Я получал этот ошибка к решению Horatio.

ERROR: Value of type 'UINavigationController' has no member 'yourTableViewArray'

, Таким образом, это могло бы помочь другим как я ищущий code только решение. Я хотел перенаправить к контроллеру Навигации, все же передать данные для укоренения контроллера представления в том Военно-морском Контроллере.

if let controller = UIStoryboard(name: "Main", bundle: nil).instantiateViewController(withIdentifier: "yourNavigationControllerID") as? UINavigationController,
   let yourViewController = controller.viewControllers.first as? YourViewController {
        yourViewController.yourVariableName = "value"
        self.window?.rootViewController = controller  // if presented from AppDelegate
        // present(controller, animated: true, completion: nil) // if presented from ViewController
}

Решение Tommy требует, чтобы Вы настроили Переход в Раскадровке.

Вот является код только решением:

func functionToPassAsAction() {
    var controller: UINavigationController
    controller = self.storyboard?.instantiateViewControllerWithIdentifier("NavigationVCIdentifierFromStoryboard") as! UINavigationController 
    controller.yourTableViewArray = localArrayValue
    self.presentViewController(controller, animated: true, completion: nil)
}

(протестированное решение) SWIFT 3 - Передающие данные между VC - Переход с NavigationController

override func prepare(for segue: UIStoryboardSegue, sender: Any?) {

        let navigationContoller = segue.destination as! UINavigationController

        let receiverViewController = navigationContoller?.topViewController as ReceiverViewController

        receiverViewController.reveivedObject = sentObject 
    }

ЗАФИКСИРОВАННЫЙ синтаксис для SWIFT 3

  override func prepare(for segue: UIStoryboardSegue, sender: Any?) {
        let navVC = segue.destination as! UINavigationController
        let tableVC = navVC.viewControllers.first as! YourTableViewControllerClass

        tableVC.yourTableViewArray = localArrayValue
    }