На этот вопрос уже есть ответ здесь:
Я хочу установить Linux Ubuntu для Virtual Box, но это. iso-файл, подходящий для него, или он будет просто настроен как другая базовая операционная система напрямую? Любая помощь будет принята с благодарностью.
Да, используйте .iso
файл.
Я предположу, что Вы установили Oracle VM VirtualBox. Затем необходимо создать новый VirtualBox - следуют за мастером, проверяющим каждый шаг тщательно. Дайте ему по крайней мере 10 ГБ пространства жесткого диска.
Когда это будет создано, нажмите Settings и затем устройство хранения данных, нажмите "Empty" значком CD и нажмите CD стрелкой вниз рядом с ним. Обзор в Ваш файл ISO.
Затем запустите VM и следуйте за процессом установки.
Можно загрузить 32-разрядную или 64-разрядную ISO, в зависимости от поддержки оборудования. Запустите VirtualBox и создайте новый VM...
Эта статья имеет большой совет для Вашей ситуации.