Как мне вернуть последние установленные обновления?

Сегодня я только что нажал «да» на несколько обновлений, предложенных моей Ubuntu 20.04 LTS. С тех пор, когда я загружаю свой ноутбук, все в порядке. Но когда он переходит в режим ожидания и просыпается, экран мерцает, как каждую секунду. Когда я выхожу из системы и снова захожу, мерцание исчезает, но, конечно, моя сессия тоже, и мне приходится снова запускать все приложения. Поэтому я хотел бы отменить все, что я сделал с этим обновлением. Как я могу это сделать?

С уважением