Вы никогда не должны делать такие вещи без резервного копирования. Когда-либо. Но что вы должны делать, это загрузить сеанс USB, удалить все в корневой файловой системе, кроме / home, и изменить его размер. Затем вы можете создать отдельный раздел для / home и перенести на него файлы, а затем установить. (Пожалуйста, изучите это, прежде чем начинать что-либо делать)
Но в любом случае вы не должны устанавливать другую версию Ubuntu без предварительной очистки корневой файловой системы. Он просит серьезных проблем.