Решения редактора dconf-tool, описанные vanlong441 и Todd Partridge, работали для меня. Единственное, что нужно добавить: вы можете изменить сторону кнопок в окне, перемещая : в строке и изменяя порядок кнопок, перемещая их имена вокруг. (Полезно для личных предпочтений, а также розыгрыша).
удалите -f jack и попробуйте -f alsa -i plughw:1,0.
Возможно, вам нужно будет заменить 1 и 0 на некоторое число меньше 3 (*) (возможно -f alsa -i plughw:0,0 или -f alsa -i plughw:0,2 ...)
это работает на FFmpeg. Надеюсь, что он будет работать и на avconv
(примечание: jack - это название звуковой системы, которая является частью операционной системы, которая имеет дело с аудио. Alsa - это еще одна звуковая система. Мой ответ использует alsa только потому, что это был способ, которым я скопировал откуда-то в сети, давным-давно = P)
(*) эти числа связаны с номером вашей звуковой карты и номером устройства в звуковой карте [!d4 ]