Кажется, я удалил заголовки ядра ядра, как мне восстановить?

Я случайно удалил заголовки ядра ядра с помощью pae при очистке моих старых заголовков ядра. Я использую Ubuntu 10.04 Netbook Remix. Как я могу выздороветь. Я загрузил свой USB-накопитель с Ubuntu, и все данные остались нетронутыми. Требуется срочная помощь ...