Ubuntu с Xfce временно не отвечает на одну или две минуты

Я использую Ubuntu 16.04 с Xfce на Intel Core 2 Duo 2,53 ГГц и 4 ГБ ОЗУ, которое у меня было некоторое время и которое не отвечает растущим требованиям обновлений программного обеспечения для Firefox, Xfce и т. Д. .

Если я оставляю компьютер неиспользованным (но включенным) в течение какого-то промежутка времени (обычно на ночь, но часто на более короткое время), графический интерфейс перестает отвечать на запросы в течение нескольких минут, но затем возвращается к жизни.

Я действительно использую только эти приложения: Firefox, Handbrake, backuppc, терминал.

Поскольку он также охватывает различные другие функции, не связанные с графическим интерфейсом, такие как backuppc, iptables, bind, dhcp, может происходить много ненужных вещей на стороне сервера.

Это мой вывод Freemem:

adam@gondor:~$ free -m
              total        used        free      shared  buff/cache   available
Mem:           3883         683         909         144        2290        2771
Swap:          4024         186        3837
adam@gondor:~$ 

Могу ли я диагностировать и исправить это, не добавляя больше оборудования и не используя Firefox больше?