Предполагая, что вы используете сеанс gnome, вы можете запустить любое приложение с помощью: ALT-F2, из диалогового типа запуска: «программный центр». AWN доступен для maverick из официальных репозиториев.
Вы можете видеть в ребрах радиатора, и если да, то они наверняка очищены от пыли. Возможно, вам придется снять радиатор, чтобы полностью очистить его. Только попытайтесь это, если вы знаете, что делаете, и используйте термальную пасту. Это, конечно, если он перегревается. Попробуйте загрузиться в ubuntu с живого компакт-диска и посмотреть, все еще проблема.