Как заставить grep отображать только соответствующее регулярное выражение?

Я пытаюсь найти данные из файлов, используя grep, но grep обычно выводит имя файла, а также строку, где найден термин.

В этом случае я ищу специальное регулярное выражение и хочу, чтобы grep напечатал все элементы, соответствующие регулярному выражению, а не строку или имя файла. Другими словами, я хочу видеть только совпадающее регулярное выражение.