Я только что столкнулся с этой проблемой с thunderbird на Ubuntu 14.04. Что сработало для меня: выберите «Очистить недавнюю историю» в раскрывающемся меню «Инструменты» и очистите все.
Если вы нажмете Alt + Tab и войдите в коммутатор приложений, вы можете нажимать клавиши «Вверх» или «Вниз», чтобы переключаться между разными окнами текущего выделенного приложения.