Медленное/изменчивое видео веб-сайта; так или иначе зафиксированный это кратко на Chrome (но не на Firefox), но проблема, возобновленная на перезапуске

Наблюдая видеоконтент на любом веб-сайте (YouTube, новостные сайты, телевизионные сайты и т.д.) изображение является медленным/изменчивым, нисколько не сглаживайте. Звук прекрасен. Я главным образом использую Chrome, которому включили последний Flash. Та же проблема происходит в Firefox.

Когда я использую Chrome (синхронизировавший) в моем разделе XP, все видео хорошо и обычно играет.

Я нахожусь на Dell 620M с Intel Core 2, 1.83 ГГц, Ubuntu 14.04 (новый пользователь Linux); 2 ГБ памяти, раздела Ubuntu на 66 ГБ. Драйвер в Ubuntu является дисплеем Nouveau от X.Org (я должен измениться на драйвер Nvidia, поскольку они - те предлагаемые в дополнительном списке драйвера?). ЦП возрастает начиная с установки Ubuntu, приблизительно 50-60% для обоих процессоров; в XP это очень низко, ~0-5%, даже с несколькими открытыми вкладками Chrome, а также IE.

На некотором этапе видео на Chrome (в системе Ubuntu) начало работать обычно, но я попробовал столько вещей, рекомендуемых повсеместно, что я понятия не имел, что решило проблему, и это, казалось, не имело значения, учитывая, что это работало. Затем после начальной загрузки на следующий день проблема вновь появилась. Ни на каком этапе имеет зыбь видео на улучшенном Firefox. Видео YouTube используют HTML и изменчивы также.

Я попытался делать большинство вещей, которые я не забываю делать вчера: включение и отключение Flash, очищая кэш, вновь открыв браузеры, отключая аппаратное ускорение (не опция больше), установленный hal уже, переустановленные ограниченные человечностью отдельно оплачиваемые предметы. (Я не могу найти, какие веб-сайты я вчера посетил, когда я удалил свою историю просмотра.)

Я не могу наблюдать защищенное содержание на Chrome несмотря на попытку различных мер. Я могу наблюдать его в Firefox, но это изменчиво.

Большое спасибо за любые предложения (особенно простые или подробные).

Обновление: я переключился на рекомендуемый собственный драйвер, Nvidia 304, но нет никакого улучшения видео проигрывания или полного замедления моей машины с Ubuntu.

Я не знаю то, что это означает, ниже, но это предлагает понимание относительно того, почему моя машина отстает и видео, играющие отстающий?

~$ /usr/lib/nux/unity_support_test -p  
Xlib:  extension "NV-GLX" missing on display ":0".  
OpenGL vendor string:   nouveau  
OpenGL renderer string: Gallium 0.4 on NV46  
OpenGL version string:  1.4 (2.1 Mesa 10.1.3)  

Not software rendered:    yes  
Not blacklisted:          no  
GLX fbconfig:             yes  
GLX texture from pixmap:  yes  
GL npot or rect textures: yes  
GL vertex program:        yes  
GL fragment program:      yes  
GL vertex buffer object:  no  
GL framebuffer object:    yes  
GL version is 1.4+:       yes  

Unity 3D supported:       no