Workrave

Workrave является программой, которая помогает в восстановлении и профилактике Хронического растяжения сухожилий (RSI). Программа часто предупреждает Вас для взятия микропауз, перерывов и ограничивает Вас Вашим дневным лимитом. См. сравнение функции для полного списка функций, и как программа работает относительно других программ на рынке. Прогоны программы на GNU/Linux и Microsoft Windows.

RSIBreak

Хроническое растяжение сухожилий (RSI) является болезнью, которая может появиться в результате непрерывной работы с мышью и клавиатурой. Риск страдания травмы увеличивается, более длинные пользователи работают без повреждений. RSIBreak просто предлагает напоминания, чтобы сделать перерыв время от времени.

После запуска это обнаружится в Вашем системном лотке и будет контролировать Ваше действие. Каждый раз, когда это обнаруживает, что Вы были активны для определенного количества времени (настраивающегося), это предложит Вам повреждение. Это имеет некоторые настройки поэтому, если Вы убегаете от своей клавиатуры, это может сбросить таймеры, таким образом, Вы не будете побеспокоены повреждением прямо после возврата из того перерыва на кофе.

Можно установить RSIBreak для открытия крошечного всплывающего окна уведомления, чтобы напомнить Вам делать перерыв, но можно также настроить его для вымарывания текста экрана, таким образом, Вы не можете продолжить работать. Все к Вашей симпатии.

Так как это - приложение KDE, необходимо видеть это, чтобы заставить его выглядеть собственным в GNOME.

Похоже, что xwrits является другой опцией.

Xwrits напоминает Вам делать перерывы запястья, которые, надо надеяться, помогут Вам предотвратить повторяющуюся травму напряжения. Это открывается X-окно, когда необходимо отдохнуть; Вы нажимаете на то окно, затем делаете перерыв.