На этот вопрос уже есть ответ здесь:
Я хочу предоставить общий доступ к папке, которая находится на одном из моих дисков в Windows 10 с ubuntu, который я установил в виртуальном ящике. Что мне делать в обеих операционных системах?
Я предполагаю, что Windows 10 является Хост-система для Virtualbox, и Ubuntu является гостем. Если это так:
Можно использовать функцию "совместно используемых папок" от Гостевых Дополнений для обеспечения этой функциональности. (Очевидно, это означает, что Гостевые Дополнения должны быть установлены в госте.)
Под Устройствами в главном меню выберите Настройки Совместно используемых папок и Совместно используемые папки. Нажмите на зеленую папку с плюс на нем слева от экрана и обзора к папке на Хосте, который Вы хотите совместно использовать. После того, как расположенный, галочка поля для Ваших выбранных опций, Только для чтения, Автомонтируют, Делают Постоянными. Если Вы хотите использовать папку в будущем, я предлагаю отметить Автоматическое Монтирование и Делаю Постоянными.
Существует один дополнительный шаг, который является видом трудно для нахождения для создания этой работы. Необходимо добавить пользователя к группе совместно используемых папок в госте Ubuntu и перезагрузить ее.
sudo adduser [username] vboxsf