Видео задержки на человечности 16.04 (а также в браузере) (попробовал все возможные пути),

Я переключился от Windows 10 до человечности 16.04 за месяц до этого.

Я 've никогда не испытывал эту проблему о победе 10 (даже h265 формат).

Мои задержки видео на человечности 16.04 (попробовал smplayer mplayer и т.д.), и на браузерах (Firefox и хром оба).

Сайты, такие как YouTube, udemy, udacity, и т.д.

что возможные пути состоят в том, чтобы решить его?

Моя информация о системе:

Memory: 5.7 GB

Processor: Intel® Core™ i3-3110M CPU @ 2.40GHz × 4 


Graphics: Intel® Ivybridge Mobile // on Win 10 , used to be intel HD 
                                       Graphics


OS Type: 64 bit