полная установка с живого USB с постоянным хранилищем

Я новичок в Ubuntu и не очень хорошо разбираюсь в системах в целом. Пожалуйста, обнажись со мной. Спасибо за терпение :)

Я пробовал Ubuntu на виртуальной машине, а совсем недавно - на живой версии с постоянным хранилищем. Мне очень нравится Ubuntu, и я планирую в ближайшее время выполнить полную установку. Поскольку я поигрался с живой версией, я хотел бы сохранить то, что я сделал там, когда выполняю полную установку.

1. Как мне сделать полную установку таким образом, чтобы система оставалась такой, какая она есть в реальной жизни версия?
2. Безопасно ли это делать, зная, что я загрузил некоторые расширения и некоторое программное обеспечение? Я спрашиваю, потому что живая версия не требует пароля для установки программного обеспечения. В установленном мною программном обеспечении нет ничего тайного или непонятного, но все же.

Большое спасибо.