как вернуть sudo preiledges? [дубликат]

Я случайно удалил себя из группы администратора при редактировании пользователя. Теперь я больше не могу использовать sudo . Ошибка говорит: ber отсутствует в файле sudoers. Об этом инциденте будет сообщено .

Я загрузился в режиме восстановления, но при входе в приглашение root меня спрашивает пароль root. У меня его нет, и если я предоставлю свой собственный пароль (первый и единственный пользователь ubuntu), он не позволит войти.

Мой жесткий диск зашифрован, но только часть / home / user , а не весь диск, afaik.

Что я могу сделать?