Как удалить файлы безвозвратно? [дубликат]

Есть ли способ убедиться, что удаленный файл не может выздороветь?

Как вы знаете, удаление файла нажатием Shift-del или использованием корзины не означает, что файл исчез навсегда. Он находится где-то в компьютере.

В повседневной жизни правоохранительные органы или воры используют программы восстановления, чтобы раскрыть наши личные данные или что-то еще.

Они могут восстановить все данные, которые хранятся на жестком диске, в оперативной памяти и даже на USB.

Что нужно делать, чтобы защитить нас от этих людей? Какую программу следует использовать?

Примечание: мне не нужен ответ, например, сначала воспользуйтесь программой восстановления, а затем сотрите этот файл с помощью клочка. С помощью всего одной программы я хочу стереть все неиспользуемые / удаленные файлы на моем компьютере.