Окна больше не загружаются при двойной загрузке после случайного удаления раздела в hdd windows

Я случайно удалил свой раздел жесткого диска, который я использовал для ubuntu (двойная будка), я восстановлен с помощью раздела aomei, который сказал, что файл восстановлен в предыдущем разделе в управлении диском

здесь данные восстановлены в 71.88 RAW

, но я не могу получить доступ к GNU grub, когда я пытаюсь запустить компьютер, который я обычно могу выбрать, чтобы открыть окна или ubuntu, нажав F6. мой вопрос:

нужно ли мне снова переустановить ubuntu?

нужно ли мне снова сделать Live USB ubuntu?

Нужно ли мне только восстановить гриб?

Нужно ли пытаться установить Ubuntu и иметь возможность двойной загрузки рядом с окнами?

При поиске посещенной страницы иногда необходимо проверить несколько аналогичных записей истории. По умолчанию Firefox: каждый раз, когда я щелкаю правой кнопкой мыши и выбираю открыть на новой вкладке, открывается новая вкладка и исчезает окно истории. Для закладок я узнал, что вы можете изменить около: config browser.tabs.loadBookmarksInBackground и browser.tabs.loadBookmarksInTabs true, чтобы firefox открывал закладки в новой вкладке и в фоновом режиме.

Я думал, что нашел то же самое для моей исторической проблемы с browser.tabs.loadDivertedInBackground Однако теперь он открывает любую «перенаправленную» новую вкладку в фоновой вкладке, но я хочу, чтобы она только для новых вкладок выходила из окна истории, а не, например, при нажатии на ссылку в pdf. Тогда я хочу, чтобы кликнувшая ссылка всплывала прямо.