Как иметь “ File, Edit, View, & hellip; ” меню, встроенное в окна

Здравствуйте, мне было интересно, как перенести эти параметры из глобального верхнего меню в реальное окно, когда окно не максимизируется.

Кто-нибудь знает, как это сделать ? Спасибо.