Используйте инструкции этого ответа для доступа к оболочке восстановления.
Как только ваша файловая система смонтирована с поддержкой записи, просто переместите файл /etc/sudoers в другое место и восстановите исходную конфигурацию с помощью .
Кроме того, если вы не помните пароль для своего пользователя, вы можете воспользоваться этой возможностью и использовать команду passwd yourusername, чтобы изменить ее на оболочке восстановления.