После долгого поиска эта работа как Charm также!
for dir in *; do [ -d "$dir" ] && cp /path/file.txt "$dir" ; done
Это скопирует файл.txt в любой каталог вашего текущего местоположения в терминале.
for dir in *; do [ -d "$dir" ] && cp -rf /path/folder "$dir" ; done
Это скопирует папку во все подкаталоги в вашем текущем местоположении в терминале.
Я разделяю это, надеюсь, что это поможет и другим.