Как сказал @Matthew, установите тестовый диск. Если у вас есть загрузочный диск USB Ubuntu с некоторым пространством, выделенным для хранения, вы можете установить TestDisk с помощью команды
sudo apt-get install testdisk
Testdisk выглядит как утилита командной строки. Но не паникуйте. Вам не нужно вводить странные команды.
У вас есть этот учебник
http://www.howtoforge.com/data_recovery_with_testdisk Прочитайте документацию сообщества Ubuntu https://help.ubuntu.com/community/ DataRecovery:Google - ваш друг Желаю вам всего наилучшего
Google - ваш друг