Ahsan,
Файл ISO достаточен для того, о чем я думаю, что вы спрашиваете. Если вы просто хотите запустить Ubuntu в виртуальной машине, вы находитесь на правильном пути и можете использовать ISO, который вы загрузили. То, что я делал в прошлом, создало папку в моем домашнем каталоге и назвала ее «ISO-изображения», а затем переместила ISO из папки «Загрузки» во вновь созданную папку «ISO-изображения». Затем я открыл виртуальную машину и во время процесса настройки указал виртуальную машину в новой папке и желаемое изображение iso.
Надеюсь, это поможет и удачи!