Клонирование используется только часть раздела Ext4

У меня есть жесткий диск на 320 ГБ. Имеется 100 ГБ /, из которых используется только 30 ГБ, а остальные - /mnt. Я планирую купить 64 ГБ SSD. И я могу использовать только один жесткий диск за раз. Как я могу создать образ только 30 ГБ используемого пространства на внешнем диске и восстановить его, подключив SSD?

Clonezilla, похоже, создает резервную копию всего диска, а не только раздела. То же самое с dd, кажется.