Индикатор жесткого диска постоянно мигает

Индикатор жесткого диска моего ноутбука слегка мигает, даже в режиме ожидания.

Как определить, какой процесс вызывает активность жесткого диска, и остановить его? Я считаю, что не должно быть никаких действий с жесткими дисками, которые бы продолжались все время.

Мой ноутбук - Lenovo ThinkPad X200 с 8 ГБ ОЗУ, большая часть которого не используется. Жесткий диск Intel 520 120GB. Ubuntu 13.04 64 бит.

Обновление : поэтому, используя iotop, я перехватил chrome, firefox и jbd2/sda3-8 при записи на диск. Что я могу сделать сейчас и что это за jbd2/sda3-8 вещь?