Необъяснимая медлительность [дубликат]

Я использую Ubuntu около 4 лет, и у меня проблема с 12.04

Время от времени компьютер замедляется почти до полной остановки, прерывая любое воспроизведение аудио / видео и, по сути, становится непригодным для использования в течение минуты или более. Я продолжаю проверяю системный монитор, но он показывает, что я использую менее половины моей оперативной памяти. У меня есть замена на 10, рекомендуемое значение для моей 4 ГБ оперативной памяти. Dell Inspiron 1545, Intel Dual Core 2,1 ГГц.

Я просмотрел некоторые другие темы за помощью, но, похоже, ничего не работает.

Есть помощь?