Было много мерцания, черных полос / коробок и других визуальных сбоев при перемещении окон и прочее

Так что я никогда раньше не использовал дистрибутив Linux, так что я впервые действительно всерьез разбираюсь в вещах, и я в основном смог разобраться с любыми другими проблемами или вопросами, с которыми я столкнулся, просто выполнив поиск в Интернете, но эта проблема, похоже, ускользает от меня ...

Итак, прежде всего, позвольте мне перечислить, что я использую, и каковы мои характеристики.

Я использую Kubuntu 19.04 (64 бит) на своем 7-9-летнем игровом ноутбуке (я знаю, мне действительно нужно обновить). Мой ноутбук оснащен графическим процессором GTX 560M (я использую последний устаревший драйвер NVIDIA 390.116), процессором Intel i7-2670QM и 16 ГБ ОЗУ. У меня также есть отдельный монитор, подключенный через HDMI к моему ноутбуку, и я использую как монитор, так и экран моего ноутбука.

Теперь, вот скриншот одной из распространенных вещей: странный графический сбой

Я также испытываю много мерцания экрана, когда открываю новое окно или программа, или даже просто когда открывается диалоговое окно. Если щелкнуть новое окно, а затем вернуться в него или переместить его на другой экран, а затем обратно на другой, кажется, что мерцание прекращается, но тогда это просто происходит снова, когда открывается новое окно, программа или диалоговое окно. Должен заметить, что не всегда мерцает полный экран, иногда это 5/6 от экрана или чуть меньше, а иногда и оба экрана.

Я пробовал несколько разных вещей, но на самом деле ничто не помешало этой проблеме. Я просто надеюсь, что у кого-то есть представление о том, что происходит, и они могут сказать мне, что я должен делать.

Большое спасибо! :)