Как сделать так, чтобы Ubuntu 16.04 использовал swap, только если память истинна, а не заполнена кешем?

Я установил vm.swappness на 0, но система начинает использовать подкачку, когда остальная память заполняется кешем через несколько дней. Это приводит к высокой нагрузке и большой задержке, возможно потому, что я поместил SWAP и систему на один жесткий диск.

мой free -hm

Я прочитал https://help.ubuntu.com/community/SwapFaq/#What_is_swappiness_and_how_do_I_change_it.3F И я нашел «Ядро Linux автоматически перемещает оперативную память, зарезервированную программами - но на самом деле не используемую - в раздел подкачки, так что это может служить лучшей цели расширения кэшированной памяти». это правда причина? Как я могу избежать этого, когда я все еще могу использовать своп для непредвиденных обстоятельств?