Настройка Nfs-сервера

Я новый студент Linux. У меня возникли проблемы с установкой NFS-сервера. У меня есть один рабочий стол под управлением Ubuntu 13.4, и мне нужно настроить сервер NFS, а затем смонтировать и обмениваться файлами между сервером и клиентом. Могу ли я использовать одну систему для этой задачи, а именно настроить клиент и сервер на этом компьютере, или мне нужно использовать две системы? Один для сервера, а другой для клиента. Если сервер и клиент NFS могут быть установлены в одной системе, пожалуйста, как мне это сделать?

Буду благодарен за ваш ответ.