как автоматизировать выключение с задержкой перезагрузки

У меня есть файловый сервер для исследовательской лаборатории, и мне нужно выяснить, как автоматизировать выключение сервера, включив отложенную перезагрузку. Электричество обслуживается в нашем здании, и у нас запланированы отключения на пару дней в неделю в следующем месяце. Время простоя варьируется от часа до шести часов, все в середине ночи - время, когда я не собираюсь вручную выключать и перезагружать компьютер. В идеале, я хотел бы сделать это программно, чтобы наши файлы были доступны всем членам лаборатории без каких-либо задержек с моей стороны, и потому, что я думаю, что это очень полезный фрагмент кода. Например, предположим, что питание будет отключено в эту пятницу с 2:00 до 7:00, в субботу с 4:00 до 6:00 и снова в следующую среду с 2:00 до 3:00. Есть ли способ, которым я могу программно выключить свой сервер за 30 минут до отключения питания и перезагрузить его через 45 минут после включения питания?

Я использую Ubuntu Desktop 18.04 с samba.

Спасибо заранее.