Почтовые файлы Windows Vista (.eml) - как открыть в Thunderbird

Я новичок в Linux / Ubuntu, всего 3 дня. Я установил его, когда Windows Vista потерпела крах из-за очень плохого вируса. Ubuntu работает очень хорошо, но я хотел бы знать, как поместить мои электронные письма из резервных копий Windows Mail в формат, который я могу использовать в Thunderbird. В то время как в Windows я не смог экспортировать их в «импортируемом» формате (Vcard или TXT), но я могу прочитать их в Ubuntu, дважды щелкнув по ним. Проблема в том, чтобы узнать автора, дату, тему и т. Д. Заранее спасибо всем, кто может помочь.