Ubuntu не загружается правильно. Нет панели задач. Нет единства. Нет левого бара. Нет программ. Окна ошибок не имеют строки заголовка

Я постоянно обновляю Ubuntu. Я включил свой компьютер сегодня, и он загружался медленно, отвечал только после того, как немного подвинул мышь. Затем он попал на экран с сообщением об ошибке, но сообщение об ошибке не имело заголовок / строку заголовка. Там не было панели задач. Я не мог подтянуть левую планку или открыть единство от супер-ключа. Я не мог открыть терминал из Ctrl-Alt-T. Единственное, что я мог сделать, это сделать ctrl-alt-delete. Диспетчер задач вытащил вверху слева экрана без строки заголовка. Мое использование процессора было нестабильным и сильно колебалось. Рам был устойчивым. Я заметил удар в использовании моей сети. Что мне делать?