Проблемы со звуком после понижения xenial-предложено

Я активировал обновления, предложенные xenial, и у меня начались проблемы с evince. Я деактивировал -предложенные обновления и просто следовал инструкциям

Как я могу вернуться из обновления в Предложенный репозиторий?

для перехода на стабильную версию xenial. конфигурации и обновления.

После перезагрузки мой звук потрескивает! Я не слышу никаких звуков, просто трещит, даже когда запускается Ubuntu.

Я следовал инструкциям по устранению проблем https://help.ubuntu.com/community/SoundTrou , и все выглядит хорошо, и теперь я не знаю, что делать.