Файлы и папки автоматически удаляются. Как их восстановить?

Я использую Ubuntu 14.04.5. Все было хорошо до вчерашнего дня. Сегодня, когда я открыл свой ноутбук, некоторые папки и файлы в них отсутствовали. Я совершенно уверен, что не удалил их. Я удалил только одну папку EAP4.0. Но все мои важные файлы исчезли из определенной папки. Также следует отметить, что не все файлы и папки внутри этой папки удаляются.

Я пытался восстановить файлы из testdisk по следующим ссылкам: Как восстановить удаленные файлы в Ubuntu с помощью live usb? и Восстановление данных из случайно удаленных файлов или аварийных дисков в Ubuntu .

Я получил некоторые данные, но было множество файлов .txt и .png. Ни один из них не был мне полезен. Я потерял несколько узлов и Java-проектов, которые я хотел восстановить. Но, кажется, довольно сложно получить данные из того, что мне возвращает TestDisk. Внутри них 140 папок и сотни файлов со случайными именами.
Я много гуглил по этому поводу, но единственным решением, которое я получил, было использование TestDisk и photorec. Но никто, кажется, не дает надлежащие папки. Можно ли как-нибудь восстановить мои проекты?

Также мне интересно узнать, как мои файлы и папки были автоматически удалены. Повторяю, я совершенно уверен, что не удалил ни одного из них. Меня удивляет, как, черт возьми, это могло произойти.

Любая помощь будет оценена. Благодаря.