Обновление до версии VirtualBox 4.2.4 с помощью диспетчера пакетов Synaptic (Dash Home не показывал новую версию в репозиториях Ubuntu) Мне все еще нужно было получить заголовки ядра, чтобы избежать сообщения об ошибке «пропавших заголовков ядра» и создать гостевые дополнения .
sudo apt-get install build-essential kernel-headers-`uname -r`
Примечание: это BACKTIC uname -r НЕ один апостроф «uname -r» (на моей клавиатуре задняя часть находится только слева от номера 1).
Вот еще один инструмент под названием «Безопасные глаза» для этой же цели.
sudo add-apt-repository ppa:slgobinath/safeeyes
sudo apt-get update
sudo apt-get install safeeyes
Safe Eyes
Короткие перерывы с упражнениями на глаз Длинные перерывы, чтобы изменить физическое положение и разогреться Строгий перерыв для тех, кто пристрастился к компьютеру Не беспокоить при работе с полноэкранными приложениями (например: просмотр фильмов) Отключение клавиатуры во время перерыва Уведомления перед каждым перерывом Поддержка нескольких дисплеев Пауза автоматически если система неактивна Дополнительное звуковое оповещение в конце разрывов Поддержка нескольких языковХороший вопрос. Я узнал Workrave, который доступен в Центре программного обеспечения. Аналогичная программа, но для ухода за запястьем - это Xwrits, также доступная из Software Center.
Я предлагаю вам взглянуть на Take A Break.
sudo add-apt-repository ppa:vlijm/takeabreak
sudo apt-get update
sudo apt-get install takeabreak
В онлайн-приложении PTV есть http://www.protectyourvision.org/
Он поддерживает уведомления на рабочем столе, поэтому вы не пропустите прорыв.
Взгляните на Iris, я использую его для этой цели, и это довольно круто
Здесь вы можете даже увидеть веб-демонстрацию excellect Iris