Настольная производительность выходит на ноутбуке - как найти причину?

У меня есть серьезные настольные проблемы производительности о моем новом (используемом) ноутбуке. Большинство маленьких утилит GUI работает хорошо, или я, по крайней мере, не вижу проблем, но некоторые более или менее тяжелые приложения как Firefox или IDE отстают много. Например, открытие новой пустой вкладки или закрытие вкладки в Firefox занимают приблизительно 5-10 секунд, загружение очень простых страниц как первая полоса Google может занять 10-40 секунд, неважно, если это кэшировалось и загрузилось 5 минут назад. При открытии вкладки обнаруживаются медленно, и затем Firefox не ответственен в течение нескольких секунд, в то время как содержание вкладки загружается. Полный Firefox UI имеет жесткие задержки. Даже на моем предыдущем ноутбуке среднего уровня с 2010 все это работало бегло. IDE от Jetbrains показывают подобное поведение. Кодирование в IDE, использование Firefox для просмотра и тестов и выполнения чего-то параллельно делают ноутбук буквально бесполезным.

Я попытался создать новую учетную запись пользователя для исключения возможных настольных проблем конфигурации. Не помог. Я попытался запустить Ubuntu живой USB, и это было также очень отстающим, который должен означать, что это не из-за, вероятно, медленного жесткого диска. Я также протестировал, как Firefox работает в Windows на этом ноутбуке и этом (и завершите среду Windows), было быстро как черт, таким образом, я полагаю, что это не аппаратная проблема, но вероятно некоторый драйвер не хочет играть хорошо.

ЦП, RAM и использование жесткого диска остаются очень очень низкими, даже когда Firefox "упорно работает" на вводных вкладках, но использование ЦП высоко при загрузке содержания страницы (который довольно в порядке, если это не длилось в течение 30 секунд очень простой веб-сайт каждый раз).

Там какие-либо инструменты должны помочь мне узнать то, что причина проблем производительности? Какой-либо способ представить его?

• Ноутбуком является Dell Latitude.
• Последнее ядро и программное обеспечение для Xubuntu 16.04, рабочего стола Xfce.
• ЦП: Intel(R) Core(TM) i5-2520M CPU 2.50 ГГц
• RAM: 8 ГБ
• GPU: Nvidia NVS 4200M (попробованные и и собственные драйверы с открытым исходным кодом)

Спасибо.