Виртуальная машина работает медленная

Я использую виртуальное поле для выполнения Ubuntu 16.04 LTS. Проблема состоит в том, что vm отстает. Я прочитал много руководств для улучшения, это - performence, но ничто не работало до сих пор.

Мои компьютерные детали: Процессор: Intel(R) Core(TM) i5-6200U CPU @2.30GHz, Поршень: 12 Гбит, 64 бита.

Я выделил 2 ядра из 4 к машине, и приблизительно 9 ГБ RAM, и она все еще работает медленная. Медленным я подразумеваю, что, когда я ввожу, машина распознает ввод приблизительно после 5 секунд большую часть времени. Кроме того, даже когда я выполняю vm, исходные окна хорошо работает и быстрый, таким образом, я подозреваю, что vm dosen't используют целое питание, которое это может получить.

Виртуализация в BIOS была уже включена.

Что я могу сделать?

Спасибо