Как я могу восстановить свои значки Launcher, все из которых исчезли?

Когда я вхожу в систему к Ubuntu как сам, ни один из моих значков средства запуска не там, например, Firefox, Thunderbird, YouTube и т.д. Кроме того, я не могу сделать Ctrl+Alt+T для терминала. Однако, когда я вхожу в систему к гостевой сессии, все значки средства запуска появляются, за исключением Thunderbird, для которого я могу затем создать свой существующий почтовый ящик и получить доступ к моему ящику входящих сообщений, но конечно ни одна из моих почтовых папок не там. Также я могу сделать Ctrl+Alt+T для терминала, и он работает.

Когда я переключаюсь назад на свою собственную учетную запись, затем все еще ни один из значков не появляется, и я не могу получить доступ к Терминалу.

Какие-либо идеи, как я могу получить их всех?