Как удалить 16.04 и переустановить 14.04

Я обновил от 14,04 до 16,04 в августе. Я не смог использовать свой рабочий стол или по крайней мере GUI, с тех пор. Слава Богу у меня есть ноутбук, который все еще использует 14.04.

Я считал много материала, на большом количестве предметов, пытающихся решить эту проблему, но смотрящий на список GRUB, существует много вещей неправильно с обновлением. Я должен буду изучить информатику с нуля для фиксации этого.

Тем временем я хотел бы использовать свой рабочий стол снова. Следовательно вопрос.

Между прочим, компьютер не смог считать DVD-привод или Карты памяти начиная с обновления, таким образом, обычные спасательные подходы недоступны.

Так, с помощью командной строки, как я заменяю 16.04 14,04.

Я использую архитектуру AMD-64.