Как я переустанавливаю Studio Ubuntu 16.04.1, не теряя данных с только “/” и “ПОДКАЧКА”?

Я хотел бы переустановить Studio Ubuntu 16.04.1, но у меня нет опции переустановить, не уничтожая данные. Я очень хотел бы найти, что обходное решение может сохранить мои файлы и программы, поскольку я не желаю переустанавливать и восстанавливать всю работу, которую я сделал к настоящему времени. Так есть ли ручной способ сделать это? Раз так это значительно ценилось бы.Заранее спасибо.