после окон 10 автоматических актуализаций не появляется GRUB

Я использую окна 10 и ubuntu 16.04 LTS в течение ~1 месяца, с Linux, загружающимся от UEFI (т.е. безопасная начальная загрузка на, не BIOS). Но вчера окна установили некоторые автоматические актуализации, и утром я понял, что Linux больше не загружается (т.е. меню начальной загрузки GRUB не появляется).

1. Как исследовать то, что проблема? - Я не уверен, что раздел Linux в порядке, или возможно даже GRUB в порядке, возможно, окна просто изменили некоторые настройки UEFI/bios.
2. Как сделать Linux запущенным снова с минимальным риском, что я уничтожаю или Linux или окна
3. Как удостовериться, что этого не произойдет снова (который является скорее вопросом об окнах, чем человечность..., но я предполагаю, что у многих пользователей Linux должна быть та же самая проблема с окнами безжалостные автоматические обновления),