как восстановить MBR после установки Ubuntu, как вернуться к окнам MBR

Я - новый пользователь Ubuntu и имею большую проблему. Я установил Ubuntu 16.04.1 на ноутбуке компании. Во время установки я переписываю mbr на диске sd1 widdows7. Моя Личинка не находит раздел окон, и это делит зашифрованные взгляды. Я забыл, что все физические диски шифруются. Вы знаете, как восстановить MBR после установки Ubuntu?