Обновление до 16,04 уничтожило ОС. Ubuntu не запускается. Что сделать?

Я пишу вопрос из своего крошечного мобильного телефона, поэтому простите за любую опечатку. Я позволил человечности к upgrage к 16.04 afew часов назад, и теперь это не запускает.

это запрашивает:

/dev/sda1: восстановление журнала/dev/sda1: уберите 651588/4505600 файлы, 5733269/17992448 блоки

много раз и снова! Я ожидал подобного час и тем не менее ничто! Это означает, что я потерял каждое изображение и данные по thr ПК? Как я могу заставить Ubuntu запускаться отсюда?

я никогда не буду больше обновлять OS. всегда проблема!