Какая программа для захвата видео и звука с экрана лучше всего подходит для двух мониторов? [дубликат]

Как я могу записать свой экран в Ubuntu?

Приложение, которое я ищу, в идеале имеет все следующие функции:

1. Может записывать в формате, который легко воспроизводится на любой платформе и / или поддерживается YouTube или другим популярным видеосайтом.
2. Может записывать просто окно (вместо всего экрана), возможно, выбрав его щелчком мыши
3. Можно начать запись после настраиваемой задержки (например, я запускаю приложение и у меня есть время, чтобы сделать настройки на моем рабочем столе / окне до фактического начала записи )