Какой параметр типа ОС использовать для двойной загрузки Ubuntu 18.04 с Windows 10?

Я новичок в Ubuntu / Linux и пытаюсь настроить двойную загрузку на моем компьютере с Windows 10 для глубокого обучения.Я нахожусь на том этапе, когда пытаюсь отключить безопасную загрузку. У меня машина ASUS. Меня немного смущают термины UEFI / BIOS и то, как это работает в Ubuntu.

Мне интересно, что именно означает отключение безопасной загрузки и что в этом контексте означает UEFI / BIOS? В расширенных настройках прошивки UEFI он дает мне возможность изменить тип ОС с режима Windows UEFI на «другую ОС». Если я отключу безопасную загрузку, нужно ли мне изменить тип ОС на «другую ОС»?

Мне удалось загрузить Unbuntu с действующего USB-устройства, не отключая безопасную загрузку, но в каждом учебном пособии, которое я просматривал, мне предлагалось отключить безопасную загрузку. Это меня тоже смущает!

По сути, я новичок в этом, и даже терминология была для меня серьезным препятствием. Любое руководство очень ценится.