kubuntu 14.04 для полноэкранного просмотра

Я установил kubuntu 14.04 через VirtualBox. Я попытался изменить разрешение с помощью настроек, но у меня есть только один вариант: 640X480. Я понял, что мне нужно установить гостевые дополнения, но когда я попытаюсь сделать это из «Устройства» -> «Вставить гостевой дополнительный CD-образ», я получаю это сообщение: «невозможно вставить виртуальный оптический диск c ...» [ ! d0]

Я также попытался использовать команду: sudo ./VBoxLinuxAdditions.run, которая тоже не работает.

как изменить разрешение на полный экран?