Как создать резервную копию моих файлов из входа в TTY

Я ошибочно изменил разрешение рекурсивно, выпустив следующую команду для многих файлов, включая /usr/bin/sudo:

chown -R $USER:$USER sudo

Теперь я хочу переустановить свою Ubuntu OS, но мне нужно создать резервную копию моих файлов на моем внешний жесткий диск из TTY. Как это сделать шаг за шагом?

В настоящее время у меня нет доступа к установочному средству Ubuntu, и я не хочу потерять свои файлы.