Установка Ubuntu: переустановка Ubuntu и сохранение файлов с предыдущей установки

Я новичок в Ask Ubuntu, извиняюсь, если я недостаточно определен.

У меня был Ubuntu 14.04, установленный на моем ноутбуке hp. Я попытался обновить свой дистрибутив до 16.04 через командную строку, используя эту команду; msgstr "sudo apt-get dist-upgrade". Все показалось мне хорошим, я перезагрузил свою машину, чтобы изменения вступили в силу. Когда мой ноутбук перезагрузился обратно в Ubuntu, все, что отображалось, было черным тусклым экраном. Я нажал клавиши главного терминала, он запросил мой логин и пароль, но каждый раз, когда я нажимал клавишу, курсор просто двигался вверх, вниз, влево и вправо повсюду, когда я нажимал кнопку ввода, появлялась новая строка ниже это выглядит как что-то написанное на японском языке или что-то в этом роде.

Я думаю, что произошло, что дистрибутив дистрибутива только частично установлен 16.04, поэтому установка и драйверы просто полностью завинчены. Я попытался установить 16.04 через USB-накопитель, где меня приветствовало сообщение «Upgrade ubuntu 14.04 до 16.04» в меню установки, которое является полным облегчением, что я хочу знать, есть ли способ, которым я может обновить 14.04 до 16.04 и не потерять какие-либо файлы, которые у меня есть в моей установке 14.04? Любая помощь была бы оценена чрезвычайно, приветствия.