данные, по-видимому, были уничтожены после изменения размера раздела

У меня есть ноутбук для Windows, в котором я создал раздел Ubuntu 16.04 и использовал его в течение последних нескольких месяцев. После этого у меня закончилось свободное пространство, поэтому я использовал программное обеспечение под названием AOMEI Partition Assistant Standard Edition, чтобы изменить размер раздела, после чего я обнаружил, что мой раздел Ubuntu переходит на экран grub, а не обычный экран входа в систему.

У меня есть попробовал просмотреть содержимое моих разделов из grub, используя ls (hd .., но я просто получил сообщение «Неизвестная файловая система». Я нашел программное обеспечение, способное восстанавливать потерянные файлы после изменения размера раздела для Windows, но понятия не имею, как я сделайте это для моего раздела Ubuntu.

Ни один из других вопросов, которые были опубликованы, как представляется, применимы ко мне, поэтому я отправляю новый вопрос. Не могу придумать, какие дополнительные подробности для публикации на данный момент, но пожалуйста, дайте мне знать, если у вас есть идеи.

Если кто-то может помочь мне попытаться восстановить файлы из этого раздела, я буду навсегда благодарен, поскольку там есть много ценных файлов. Спасибо

EDIT: я использовал testdisk и получил файл журнала. Я разместил выдержку, которая, как мне кажется, больше всего r хотя, как я, наверное, не лучший из судей, включил ссылку на полный файл журнала здесь.

У меня такое чувство, что я ввернута, но если кто-нибудь может подтвердить это для меня или помогите дальше, что было бы здорово. Кроме того, если это так, что я уничтожил все свои данные, как я могу безопасно переустановить Ubuntu и у меня есть разделы, как они должны быть снова?

EDIT :