VB ubuntu trusty tahr 14.04 перераспределение

В настоящее время для этого я использую 100%:

/ dev / sr0

/ dev / loop0

/ cow

] В настоящее время у меня есть 100% -ное использование для них:

/ dev / sda1

при загрузке или обновлении. Мне не хватает места. Я хотел бы перераспределить пространство с / dev / sda1 на другие или загрузить где-то еще, что это самый простой способ сделать это? Спасибо!